10月27日下午,大連醫科大學心理學專家孫月吉教授應邀走入我所就業指導講堂,在生物樓學術報告廳為廣大研究生作了題為《結合“自我”探索職業生涯目標,規劃職業生涯》的主題講座。孫教授帶領師生們進行了一場臆想的冒險之旅,完成了興趣探索、性格分析、能力挖掘和目標達成的自我認識過程。
整個講座采取互動的方式,積極調動了師生參與的熱情。講座一開始,孫教授就把在場的所有人按“島嶼選擇”分成六個組,進行了島嶼命名、logo設計、暢談“白日夢”等一系列探索自我興趣的活動。隨后,“字如其人”的測試又把各個小組進行了細分和重組,進而利用看圖—畫圖—猜圖、朋友互評、追憶往事、沙灘拼圖、個性掛飾等一系列的心理學小游戲剖析性格,使大家在性格與職業的匹配表中,對號入座。隨著講座的進行,每個人都充分挖掘、深入剖析,自我形象逐漸清晰,目標逐漸明確。最后,孫教授還講述了獲得及提升自我效能的方法,她通過現場案例分析,詮釋了目標達成的概念,對同學們走好職業之路提出了策略性的指導意見。
孫教授的講座不僅幽默風趣、娓娓動聽,而且例證充實,方法簡單實用。講座在全場的熱烈討論中結束,盡管長達3個半小時,大家仍意猶未盡。此次講座為即將涉足職場的研究生搭建了認識自我、探索自我的平臺,為職業人生規劃打下了基礎。(文/劉爽 圖/呂洪濤)